Material para o Raid Lisboa – Dakar

Se alguém quer saber qual o material preciso para o Raid Lisboa – Dakar, pode consultar esta lista:

1 - Vestuário e Higiene pessoal:

• Calças de ganga • Camisola polar • Casaco impermeável • Cuecas • Meias • Lenços • t-shirts manga curta • t-shirts manga comprida • Botas • Chinelos de banho • Calções de banho • Toalha de banho • Chapéu ou lenços • Espuma de barba • Escova e pasta dos dentes • Shampo / Sabonete • Toalha de rosto • Corta unhas • Creme • Papel higiénico e lenços de papel • Desodorizante • Batom lábios • Dodots • Protector solar

2 - Material de Campismo/ Cozinha:

• Tenda de campismo ou cama de campanha • Saco cama • Colchonete • Almofada • Saco de duche • Jerrycans água • Estrado plástico para duche • Cadeira de campismo • Rede mosquiteira • Kit de costura • Lanterna frontal e pilhas • Marmita e caneca em inox (Não parte) • Talheres • Fogão Camping gás • Isqueiro • Sacos para o lixo • Rolos de papel de cozinha

3 - Alimentos:

 • Conservas várias (feijão frade, atum, caldeirada de lulas, bacalhau, grão, feijoada, salsichas, milho, etc.) • Sopas: Os pacotes são leves e ocupam pouco espaço (canja "Knorr", cozido, ministrone ) • Massas: é só juntar água e está pronto em 5minutos • Sal, Açúcar, Azeite, Vinagre • Cenouras, Cebolas, Pepinos, Tomates, Pão de forma, Bolachas • Chá, Café • Queijo, Chouriços, Paios, etc.

 4 - Primeiros Socorros:

• Tesoura • Pinça • Lanterna de bolso • 6 - Alfinetes de ama • Clipe • Termómetro • Algodão (Não utilizar directamente sobre uma ferida) • Garrote • Luvas descartáveis • Compressas de gaze - vários tamanhos (Use-os como pensos ou para limpar feridas) • Fita adesiva (Levar também Hipoalergénica) • Etiquetas • Cobertor térmico (Para envolver as vítimas, mantendo-as quentes e secas) • Toalhetes (Sem álcool, para limpar a pele em redor de feridas pequenas) • Mascara de bolso • Ligaduras - vários tamanhos (adesiva, crepe, rede, elástica, suporte, crepe de suporte) • 2 - Compressas oftalmológicas (esterilizadas) • 5 - Compressas gordas • 6 - Pensos esterilizados médios • 2 - Pensos esterilizados largos • 2 - Pensos esterilizados extra-largos • 6 - Lenços triangulares • 20 - Sortido de pensos rápidos (tecido, impermeável, transparente, dedos e calcanhares) • Adesivo cirúrgico (5cm x 2,5m) • Soro fisiológico (emb. individual) • Protector celular - índice 45...60 • Repelente de insectos com =>35% de Nn dietil-metatoluamida. ex.: "Tabard", "Relec" • Seringas • Medicamentos:

5 - Peças sobressalentes:

 • Placas • Bom macaco • Base para o macaco • Cintas de reboque Manilhas várias • Guincho Roldana • Pá • Luvas • Filtros de ar • Filtro de óleo e respectiva chave • Correia do alternador • Valvolina e seringa • Óleo do motor • Óleo para embraiagem e travões • Tubos de travões • WD 40 • Dois pneus sobressalentes • Manómetro para medir a pressão pneus • Kit de remendo de pneus • Câmaras de ar • Remendos e Cola • Compressor • Dois desmonta pneus • Caixa de ferramenta com chaves várias • Tapa fugas radiador • Massa tapa fugas resistente ao calor • Fusíveis • Lâmpadas • Cabos de bateria • Amortecedores • Fita isoladora • Tubos de plástico de vários diâmetros.

(Fonte:rituais.com)


Nota. Sobressalente (mais usado no Brasil) e sobresselente (mais usado em Portugal):  «que se tem de reserva para substituir outro avariado ou gasto pelo uso (diz-se de acessório ou peça)»